cos na

Jezeli dieta jest taka dobra to poczekaj, ewentualnie kup cos do jej uzupelnienia-efekty same przyjda, z czasem mozesz zrobic cykl na kreatynie, ewentualnie dopracuj tez trening, bo trening i dieta to podstawa nie odzywki.

na allegro musisz poszukać http://allegro.pl/listing/listing.php?string=manetka+romet manetka romet czy coś innego wpisać.

Na prawdę nie widziałeś tematów podwieszonych...:-? http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi...-t71149.html http://www.sfd.pl/Jak_zbudowa%C4%87_w%C5%82asn%C4%85_si%C5%82owni%C4%99-t212360.html Przekop te dwa teamty na pewno znajdziesz coś dla Siebie Pozdrawiam

Ja bym dał najwięcej węglowodanów w okolicach treningu. Dodałbym coś do tej kolacji: na przykład pieczywo pełnoziarniste i masło. Oczywiście w tym wypadku trzeba byłoby zmienić kaloryczność wcześniejszych posiłków.

Ja jak jeszcze dzieliłęm swój okres treningowy na mase i rzeźbe też miałem kłopoty z dostarczeniem jedzenia z pożywienia,po prostu nie dawałem rady.Wyjścia są moim zdaniem dwa: 1.Kupić dobrego gainera i nim zastepować jakiś posiłek (łatwiej jest coś wypić niż zjeść kolejny posiłek) 2Spróbowac z preparatami poprawiajacymi apetyt.Ja sam stosowałem [...]

Dzięki za foty paabloo! Jak macie więcej to wrzucajcie.. ja coś dzisiaj nieswój jestem.. łeb mnie nap*****la jak na kacu i nic mi się nie chce..***** wie moze chory bede (oby nie..) W każdym razie sorry jak mnie teraz rzadziej będzie widać..

a w przypadku gdy ustawię bieżnie na wysokość 14 z 15 możliwych stopni i prędkość 4,5km/h i tak okk 20-30min , tętno ok> 150, zaczynam teraz cardio na spokojnie żeby coś tam metabolizm ruszyć i palić lekko fat. Co o tym mylicie?

666 wiesz coś więcej nt tego środka? stosowałeś go? znaś kogoś kto go stosował? bo na stronie wszystko pięknie - ale to tylko ZMA + pare dodatkowych składników.

Tak jak bigger choć jakbym był na twoim miejscu to bym się skusił na Profi Whey Mass ale to jest moje zdanie nie sugestja Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Biexi

Dzieki.Pomysle o tej glutaminie z treka,poczytalem troche na temat tej gluty wyglada obiecujaco.mam jeszcze problem z dlugoscia przerwy po moim cyklu 2 msc niebedzie za malo .Aha jeszcze jedno ten tribulus to faktycznie taka kicha,szkoda bo juz kupilem,ale w moim wieku moze cos zadziala???????????

a moze cos takiego? http://www.marbo-sport.pl/p,pl,235,marbo+semi-pro+-+wyciag+do+sciany+ms-w003+zestaw2.html tylko ze bys musial dokupic do tego zestaw uchwytow- wyjdziesz na tym taniej niz przy zakupie calego zestawu z kelton'a ;) te wyciagi ktore podales maja 9w przekroju) kwadratowa prowadnice, co znacznie falszuje faktyczny ciezar, procz tego [...]

wiem wiem na razie nie mysle jeszcze o silowni dam odpoczac nodze ale jak juz sciagna mi stabilizator to mysle ze cos w stanie będe robic przynajmniej mam taka nadzieje :) Soltys88 widze że jesteś po rekonstrukcji. Możesz mi napisac jak ogolna sprawnosc po tym zabiegu i jak z powrotem do formy :)? Zmieniony przez - witek1989t w dniu 2011-11-08 [...]

Wydaje mi się, że w tym przedziale cenowym nie będzie zbyt wielu różnic.Najlepiej poczytaj opinie i coś wybierz. Ale kondycję będzie ci bardzo ciężko zrobić na orbitreku, w jakim celu chcesz wprowadzić cardio?

W takim razie kupie coś tańszego i skupie się na diecie. Dzięki za pomoc.

mozesz dac testosteron lub testosteron+epi testosteron jak i epi stała dawka, nie schodz z dwoch srodkow na raz po 8 tyg. i pomysl nad dlugoscia bo 8 tygodni to bardzo malo aby cos budowac

Czemu nie chcialabys? A jak chcesz cos fajnego to idz na Bjj. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

Do lekarza na przeswietlenie, moze cos peklo.

[...] bialego owoce warzywa i takie tam inne zdrowe potrawy czego nie slodkosci napoje gazowane fastfoody jesc 5x dziennie w odstepach po 4h ? powinno byc oki cwiczyc aeroby 3 - 5x w tygodniu po 20 - 45 min niech zwieksza ilosc wysilku wszelkie rowerki biegania skakani strzelania plywania itp itd jak cos to pytaj milego "maly" termitek

[...] co mniejwiecej jada w ciagu dnia z wyszczegolnieniem wszystkiego WSZYSTKIEGO nawet to co podjada niech zapisze bo przykladowa na schudniecie dla niej moze sie okazac dla niej wielka bomba kaloryczna ktora zadziala w przeciwna strone jak powinna hmm no wiecej niepamietam ide spac a rano cos sie wykombinuje milego "maly" termitek

Może i ma - ale jak sprawdzisz 'czystość' prodooktu? Tego - jak napisał Nicoś - czy nie zmieszali serwatki z 'jakimś' ulepszaczem. Lepiej poświęć kasę na coś renomowanego Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-07 23:08:03